为进一步提升大学生心理健康意识,营造我校大学生健康成长的良好氛围,物理与电子工程学院于5月2日--5月22日开展5.25心理健康教育系列活动。
活动前期,我院做了充分的宣传工作,制作主题鲜明的心理健康宣传展板,放在教学楼的醒目位置,并通过微信平台向学生宣传和普及心理健康知识,鼓励全体同学积极发表心灵寄语,营造了浓郁氛围。
5月18日,在校学生处大学生心理健康中心主任杨琰华老师的指导下,我院辅导员赵星老师、许敏老师、朱亚妮老师组织各年级学生代表到心理健康活动中心参加咨询和减压活动。活动中,同学们在音乐放松室尽情缓解压力,在情感泄室借助剧烈运动宣泄内心的负面情绪,充分融入到这些体验当中,达到自我释放。
5月22日,我院组织学生观看影片《阿甘正传》,引导大家带着问题欣赏影片,并且进行自由点评与讨论,通过对影片的解读与交流,鼓励同学们认识自我、悦纳自我,增强心理健康知识的应用能力。
此次系列活动深受同学们的欢迎,取得了良好效果,有利于加强学生对自身心理健康发展的关注程度,增强学生的心理承受能力和自我心理调适意识。
作者:许敏